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【2025年】インスタのパスワードを忘れた時、パスワードが変更できない場合の対処法!変更しようとするとエラーになる原因とパスワードがリセットできない時は

2024年9月29日 2025年3月15日


インスタのパスワードを忘れてしまって変更できないと困っているあなたへ


インスタグラムのパスワードが変更できない!パスワード変更時にエラーが出てしまうのはなぜ?と思いますよね。


当記事ではインスタグラムのパスワードが変更出来ない時の対処法について、そのやり方とインスタのパスワードがリセットできない場合どうすればよいのか、パスワード変更時にエラーになってしまう理由など詳しく解説していきます。

また、電話番号を変えた場合やインスタグラムのパスワードを忘れた場合にパスワードなしで再ログインする方法など分かりやすく解説しますので、ぜひ最後までお読みいただければと思います。

Instagramのパスワード変更できない場合、どうすればよいか分かっていれば、再ログインや電話番号を変えた場合でも、ログインしてパスワードを変更することができます。

それでは、インスタグラムのパスワードが変更出来ない時の対処法について紹介していきますので、じっくり最後までお読みください。


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インスタのパスワードを忘れた!変更できない時の対処法

インスタグラムのパスワードを変更する際に元のパスワードを忘れてしまった時の対処法をお伝えします。


instagramパスワードの変更ができない時は、ログイン後にパスワードを変更したい場合と、そもそもインスタにログインができない場合によってやり方が違うのでそれぞれ解説します。


インスタにログイン後、パスワードを変更するやり方


ログイン後にパスワードを変更したい場合

①インスタにログインする

②プロフィールページの右上「三」をタップ

③設定とアクティビティの画面の「アカウントセンター」をタップ

④アカウントセンターの画面「パスワードとセキュリティ」をタップ

⑤「パスワードを変更」をタップし、変更するアカウントを選択する

⑥パスワードを変更する



そもそもインスタにログインできない場合は


パスワードは、インスタにログイン後に変更できますが、そもそもログインができない場合は、パスワードをリセットすることでパスワードを変更できます。


インスタにログインする画面で「パスワードをお忘れですか?」をタップして、パスワードのリセットリンクをインスタ側から送付してもらい、手続きをしましょう。


これでパスワード変更も同時にできますね。


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インスタのパスワードが変更出来ない、エラーが出てしまう、なぜ?

インスタグラムのパスワードを変更しようとした際に「インスタパスワード変更 エラーが発生しました」と出ることがあります。


その原因と対処法を見ていきましょう。


インスタのパスワード変更が出来ない:エラーが出てしまう原因と対処法

1. 現在のパスワードが間違っている

  • 原因: 現在のパスワードを正しく入力していない。
  • 対処法: パスワードを確認し、正確に入力しましょう。

    パスワードを忘れた場合は「パスワードを忘れた場合」リンクからリセットすることができます。

2. 新しいパスワードが要件を満たしていない

  • 原因: Instagramは、パスワードに特定の要件(文字数、記号や数字の使用など)を設けています。
  • 対処法: 新しいパスワードが8文字以上で、アルファベットの大文字、小文字、数字、特殊文字(例: @, #, ! )など含んでいるか確認しましょう。

3. インターネット接続の問題

  • 原因: ネットワーク接続が不安定な場合、Instagramのサーバーに変更リクエストが正常に送信されず、エラーが発生することがあります。
  • 対処法: Wi-Fiやモバイルデータの接続を確認しましょう。

4. Instagramのサーバー側の問題

  • 原因: Instagramのサーバーに一時的な障害が発生している場合、パスワード変更などの操作が正常に処理されないことがあります。
  • 対処法: 時間を置いてから再試行するか、Instagramの公式ステータスページやソーシャルメディアでサーバーの問題が報告されていないか確認しましょう。

5. キャッシュやデータの問題

  • 原因: アプリやブラウザのキャッシュや一時データが原因でエラーが発生することがあります。
  • 対処法: アプリのキャッシュをクリアするか、ブラウザのキャッシュとクッキーを削除しましょう。

6. アカウントが制限されている

  • 原因: セキュリティ上の理由で、アカウントに何らかの制限がかかっている。

    例えば、不正アクセスの可能性があるとInstagramが判断した場合です。
  • 対処法: Instagramから送信された通知やメールを確認し、アカウントのセキュリティチェックが必要かどうか確認しましょう。

7. アプリのバージョンが古い場合

アプリのバージョンが古い場合にも、エラーが出ることがあるので、アプリを最新版にアップデートしましょう。



インスタのパスワードがリセットできない?その原因は

インスタグラムのパスワードをリセットしようとしても、リセットリンクが届かない、または手続きが進まないことがあります。


もしリセットリンクが届かない場合は、迷惑メールフォルダを確認したり、メールアドレスや電話番号が正しいかを再確認しましょう。


下記にリセットリンクが届かない場合、「インスタのアカウントの削除でパスワード忘れた!メールが来ない、エラーになる時は」記事しましたので、ご覧ください。


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インスタのパスワードを忘れた「電話番号を変えた場合」

インスタグラムのパスワードを忘れた場合、通常は登録した電話番号やメールアドレスを使ってリセットできますが、電話番号を変えてしまった時は他の手段でリセットする方法があります。

電話番号を変更した場合は、これらの方法を試してみましょう。

・パスワードリセットリンクを送る方法としてメールアドレスを使用する

・Facebookと連携しているアカウントであれば、Facebooからログインする

・インスタグラムのサポートに連絡する


インスタのパスワードの変更方法はこれ!

Instagramのアカウントを安全に保つために、定期的なパスワード変更が重要です。

スマートフォンアプリで簡単にパスワードを変更する方法を解説します。


スマートフォンアプリでのパスワード変更方法

Instagramアプリを起動し、アカウントにログイン>プロフィールアイコンをタップ>画面右上にある三本線のメニューアイコンをタップ>ら「設定とプライバシー」を選択>「アカウントセンター」を選択>「パスワードとセキュリティ」>「パスワードの変更」をタップ>現在のパスワードと新しいパスワードを入力>「保存」をタップ

新しいパスワードは、8文字以上で数字や記号を含めることが推奨されています。


インスタグラムのパスワードを忘れた?パスワードなしで再ログインする方法

インスタグラムのパスワードを忘れてしまった場合、パスワードなしで再ログインすることができます。


下記の記事に「インスタグラムの機種変更時にパスワードを忘れた場合はパスワードなしでログイン!」を記載しましたので、ご覧ください。

【インスタ】機種変更で現在のパスワードを忘れた!機種変でログインできない場合の対処法!メールアドレスを変えた場合は

本記事では、インスタグラムで機種変更後にパスワードを忘れてしまった場合の対処法や、インスタグラムのパスワードを変更する方法について詳しく解説します。 他には現在のパスワードを忘れてしまった場合の対応策 ...

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インスタグラムのパスワード忘れた!変更できないについて-Q&A-

インスタの現在のパスワードを忘れた場合

ユリア

インスタグラムの現在のパスワードを忘れた場合、どうすればいいですか?

インスタグラムの現在のパスワードを忘れてしまった場合、パスワードをリセットして新しいパスワードを設定する必要があるわ。

インスタグラムのログイン画面で「パスワードをお忘れですか?」をクリックして、アカウントに登録されているメールアドレス、電話番号、またはユーザーネームを入力するとインスタグラムからパスワードリセットリンクが送信されるのでそのリンクをクリックして新しいパスワードを設定しましょう。

イズミ


ユリア

Q3: メールアドレスや電話番号もわからない場合はどうすればよいですか?

メールアドレスや電話番号も忘れてしまった場合、アカウントがFacebookと連携している場合は、Facebookを使ってインスタグラムにログインすることができるわよ。

Facebookのログイン情報を使ってインスタグラムにアクセスし、その後、パスワードを再設定することが可能よ。

もし、Facebookアカウントも分からない場合は、インスタグラムのサポートセンターに連絡しましょう。

イズミ



インスタグラムのパスワードが変更できない-まとめ-

インスタグラムのパスワードが変更出来ない、忘れた時の対処法やリセットと再設定の方法、インスタグラムのパスワード変更時にエラー出てしまうのはなぜか?電話番号を変えた場合、パスワードなしで再ログインする方法、現在のパスワードを忘れた場合についてお伝えしていきました。


最後までご覧いただきまして、ありがとうございました。



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Izumi

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